장길자회장님의 위러브유에서 마련한 카밍룸(Calming Room)에서 마음을 건강하게🌻

미국 뉴저지주 유니버시티 고등학교 정서안정교실 개설

2024-02-29

청소년 시기에는 학업 스트레스나 친구 관계, 가정 내 갈등 등
여러 요인으로 정서적 어려움을 겪는 경우가 많습니다.

 

미국 학생들도 용돈을 벌기 위한 경제활동, 과도한 과제량 등
다양한 문제로 많은 스트레스를 안고 있습니다.

미연방 질병통제예방센터(CDC)는 2021년 조사에서
미국 고교생 44%가 지속적인 우울감을 겪는다는 통계를 발표했습니다.

청소년들의 정신 건강을 제대로 돌보지 않으면
몸과 마음이 올바로 성장할 수 없고
이는 여러 사회 문제를 일으키는 씨앗이 될 수 있습니다.

위러브유는 학생들이 몸과 마음을 건강하게 관리할 수 있도록
미국 뉴저지 뉴어크 ‘유니버시티 고등학교’에 ‘카밍룸(정서안정교실)’을 만들었습니다.

카밍룸은 학생들이 감정 조절과 스트레스 해소를 통해 학업 집중도를 높이고
바른 정서를 함양할 수 있도록 조성한 특별 교실입니다.

카밍룸 효과🍀

기존 교실을 리모델링한 카밍룸은
스트레스 완화와 감정 조절에 도움이 되는 여러 요소들을 고려해 만들어졌습니다.

 

2023. 10. 8.~2023. 12. 16.

위러브유 회원들은 10주 동안 420여 시간을 들여 카밍룸을 만들었습니다.
마음을 안정되게 하는 푸른빛 공간을 따뜻한 조명과 화분으로 꾸미고
안락한 의자와 운동기구를 들였습니다.
음료와 헤드폰도 비치해 학생들이 언제든 편안히 쉴 수 있게 했습니다.